Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом);
- теоретическая подготовка (физиология беременности, подготовка к родам, периоды родов, послеродовый период, грудное вскармливание, общение с малышом). Занятия ведут врачи акушеры-гинекологи, педиатры, специалисты по сопровождению в родах.
Другие секции в Москве
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом…
Программа Aqua beginners (для начального уровня подготовки),
500 руб./занятие
Урок с использованием основных движений аквааэробики. Нагрузка низкой интенсивности, рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Аквааэробика для всех желающих
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Московская обл., г. Ивантеевка, ул. Пионерская, д. 11
Показать телефон