Фитнес для беременных и молодых мам

В комплексную программу подготовки к родам включены:

  • физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
  • психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом);
  • теоретическая подготовка (физиология беременности, подготовка к родам, периоды родов, послеродовый период, грудное вскармливание, общение с малышом). Занятия ведут врачи акушеры-гинекологи, педиатры, специалисты по сопровождению в родах.
Москва, ул. Южнобутовская, д. 107
Бунинская Аллея (0,5 км)
Улица Горчакова (1,1 км)
Бульвар Адмирала Ушакова (1,9 км)