Йога для всех желающих

Йога — это древнее искусство, основанное на чрезвычайно тонкой науке о теле, уме и душе.

Главная цель йоги — вернуть ум к простоте и покою и избавить его от суетливости и беспокойства. Покой…

Занятия в йога-гамаках — один из самых эффективных способов восстановиться после силовой тренировки или тяжелого дня. Медленные, ритмичные, повторяющиеся движения в удобном гамаке оказывают…