Бокс для всех желающих

Бокс – это не просто беспорядочное махание кулаками. Ведение боя – настоящее искусство. Каждый шаг и удар продуман и взвешен. Боксеры тщательно планируют тактику нападения и защиты. На тренировках вы научитесь правильно двигаться и группироваться, освоите нокаутирующие удары, технику ближнего боя. Бокс учит полному владению телом, развивает дыхательную систему и координацию. Это уникальная возможность стать выносливым, накаченным и сильным. Тренер по боксу - Брагина Анастасия. КМС по боксу. Чемпионка Москвы по боксу. Победитель Всероссийских соревнований. Стаж работы – 6 лет. Окончила РГУФКСМиТ институт спорта и физического воспитания, кафедра бокса и кикбоксинга, специальность «спортивная подготовка». Обучалась в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».