Фитнес-йога в Фитнес-клубе "Fit-Yes"

Эксклюзивная разработка профессионалов Fit-Yes для тех, кто хочет наслаждаться богатством восточной йогической традиции, поданным в европейской манере «быстро и эффективно». Фитнесс-йога – это Запад и Восток, предоставляющие все самое лучшее из своих подходов к оздоровлению и здоровому образу жизни. Кроме того, это настоящий симбиоз философий: гармония человека, направленная на победу над обстоятельствами. В названии курса – все его содержание и смысл: фитнес (в переводе с английского адекватность, соответствие) – методики, адекватные физическому состоянию и соответствующие требованиям столичного жителя, утомленного восьмичасовым рабочим днем, скучающего, подверженного стрессам и заболеваниям, связанным с иммунодефицитом. Йога – великая индийская система философии и движения, сочетающая в своих разнообразных школах мириады принципов, правил, законов поведения, двигательных, дыхательных и мыслительных техник.