Аквааэробика для всех желающих

Занятия проходят под музыку в разноуровневом неглубоком бассейне. И если вы не умеете плавать, это не может являться причиной вашего отказа в получении подобного удовольствия. Для полноценного проведения занятий мы предлагаем ассортимент аксессуаров, помогающих вам держаться на воде и выполнять различные упражнения. Это делает аква-аэробику одинаково привлекательной для мужчин и женщин. Например, при помощи специального оборудования мужчины могут дополнительно проработать мышцы плечевого пояса, а женщины - мышцы бедра и т.д. А также данный вид спорта рекомендуется людям, имеющим проблемы с позвоночником,потому как прекрасно влияет на опорно-двигательный аппарат.