Рукопашный бой для детей

Тренировка для развития общей координации движений и улучшения баланса своего тела, подготовка сердечнососудистой системы для занятий боевыми искусствами, укрепление опорно-двигательного аппарата, а также повышение эластичности мышц.
Тренировка безопасного падения на различных поверхностях.
Обучение навыкам рукопашного боя.