Йога для начинающих, Йога Хатха; Йога Айенгара

650 руб./занятие

Изучение комплексов физических и дыхательных упражнений йоги (асаны и пранаямы), специальных гимнастик для профилактики различных заболеваний; обретение контроля над эмоциями, чувствами, мыслями; развитие способности к глубокой концентрации; методики полной релаксации.

Москва, Зеленый пр-т, д. 10б
Перово (0,7 км)
Шоссе Энтузиастов (2,0 км)
Новогиреево (2,5 км)