Дзюдо для взрослых и детей с 9 лет

Вы научитесь:

• основным приёмам самбо и дзюдо;
  
• приобретёте навыки акробатики и выполнения различных гимнастических упражнений;
  
• разовьёте силу и ловкость через игровые упражнения.