Каратэ в Территории Фитнеса

Карате — японская система самообороны, которая под силу каждому ребенку. В основе технического арсенала карате для детей — удары руками и ногами, техника бросков, болевое воздействие на суставы, удары по жизненно важным точкам. Прежде всего, каратэ – это превосходная система психофизической подготовки, которая способствует направлению в нужное русло бьющей через край детской энергии. Занятия включают в себя гимнастику, растяжку, работу над развитием памяти и внимательности. Они также учат беспрекословно подчиняться и быть дисциплинированным, адаптироваться к разновозрастному коллективу. Занятия проходят в младших и старших группах для детей от 5 лет. Уроки ведут сертифицированные преподаватели Союза Киокушин Каратэ России.