Волейбол для всех желающих 18-25 лет

Возрастные группы учеников: от 16 до 55 лет.
Текущие уровни подготовки для учеников:
Начальный PLUS;
Средний.
Тренер Сидоренко Антон (Кандидат в Мастера Спорта).

По понедельникам, средам и пятницам с 19:00 до 21:00.

Групповая тренировка проходит 2-3 раза в неделю по 1,5-2 часа.
Подготовительная часть : пробежка, разминка 10 мин
Основная часть : изучение техники ударов, игровые упражнения…