Занятия центра йоги
ХАТХА-ЙОГА — индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии, складывающаяся из 3 основных составляющих: асан, пранаям и медитадивные техники. Предотвращает, избавляет от болезней, укрепляют тело и создают ощущения радости жизни.
ЙОГА — адаптированный вариант базовых асан йоги + суставная гимнастика, улучшение растяжки, гибкости, укрепление глубоких мышц тела, снижение уровня стресса.
Другие секции в Москве
Cтудия йоги и аюрведы "ЙОГА INN" для всех желающих, включая детей с 2 лет
Занятия по различным направлениям йоги, проведение аюрведических массажей и процедур. Хатха йога, кундалини йога, йога 23, йога нидра и прочие.
Йога в "Сат Нам"
Регулярные занятия проходят с 7 утра до 10 вечера в большом зале (100 м2).
В малом зале проходят занятия для начинающих, тематические и специальные углубленные курсы. Стоимость занятия…
Йога для всех желающих, для начинающих
Москва, Новочеркасский б-р, д. 10, к. 1