Спортивные тренеры и инструкторы в Москве

Фокин Денис Олегович, профессиональный тренер, кандидат в мастера спорта по бильярду.  

• Победитель множества коммерческих турниров, как в России, так и за рубежом;
• Опыт тренерской работы с 2010 года…

Провожу занятия по степ-аэробике, силовые программы, стрейтчинг, фитбол, функциональные тренировки.  С 1999г. по 2002г. работала под руководством мастера спорта по легкой атлетике Туниевой Натальи и за это время освоила полностью методы и схемы ее тренировок. В настоящее время провожу высокоэффективные тренировки по общепринятым фитнес требованиям. Имею сертификат “Инструктор…

Мастер спорта СССР по тяжелой атлетике, тренер-преподаватель по тяжелой атлетике высшей категории.

Стаж тренерской деятельности - 25 лет…

Я не буду вас уверять, что не кричу на своих подопечных и не нне матерюсь вы все равно не поверите; я не буду вам рассказывать о своих достижениях и об образовании, это мало влияет на тренерскую одаренность, хотя мастерская книжка и дипломы имеются. Просто я работаю наставником.   Работаю с любым возрастом и уровнем катания, могу научить кататься в паре, беру самых запущенных учеников от которых отказались все Я заставлю вас хорошо кататься на коньках и прыгать тоже!

Провожу индивидуальные занятия по кундалини йоге, диагностика и очищение системы чакр, энергетический массаж, техники аюрведического лечения, техники и медитации на расслабление и снятие внутренних зажимов, страхов, конфликтов, обучение мантропению, пранаямы. Имею психологическое образование, проходила обучение йоге в Индии в Ашраме Махаяг.

Я преподаю хатха йогу, аштангу, являюсь автором программы «Йога для творчества», провожу сеансы йога-нидры, в разработке индивидуальных программ применяю аюрведические принципы. Йога позволяет ощутить себя более гармоничным в этом мире. Преподаю на русском и английском языках.

Персональный тренер по фитнесу. Тренирую строго женщин. Индивидуальный подход к каждой. Составим программу тренировок и питания для достижения максимального результата.

КМС. Образование РГУФКСМиТ . Опыт работы с детьми и взрослыми. Обучение детей от 2,5 лет  и взрослых любого возраста и уровня подготовки. Индивидуальный подход к каждому.