Спортивные залы, бассейны и стадионы в Москве

В ледовом дворце есть фитнес-студия «Арктика» с сауной и тренажерный зал со свободными весами. Здесь можно заниматься групповыми и персональными тренировками. В фитнес-студии действует более 20 спортивных дисциплин: йога, сальса, занятия для восстановления после родов, программа «Здоровая спина» и многие другие. Узнать подробнее можно на сайте https://arcfit.ru/

Крытая ледовая арена 56х26 м. Ежедневно в расписании катка есть сеансы массового катания. Возможно почасовое и долгосрочное бронирование для игр и тренировок.

Мини-футбольное поле с искусственной травой 40х20 м для игр и тренировок. Возможно бронирование поля. Есть групповые занятия футболом для детей.

Ежедневно в расписании катка есть сеансы массового катания. Билеты на каток приобретаются заранее на сайте. Возможно бронирование льда для игры в хоккей и тренировок. На катке также есть занятия для детей и взрослых по фигурному катанию и хоккею.

Возможно бронирование открытого футбольного поля 75х50 м целиком либо 1/3 поля – мини-футбольной площадки размером 55х25м.

Обязательна справка для допуска в бассейн. Дорожки 25 м

Тренажерный зал оснащен новейшим оборудованием, отвечающим всем современным стандартам. В наличии разнообразные кардио и силовые тренажеры.

В программу занятий в зале включены: — Растяжка; — Общефизическая, силовая и специальная подготовка; — Обучение современным стилям танца: фламенко, стрит-латино, локинг, брейк-дэнс, хип-хоп, контемпорари; — Жонглирование (классическое и контактное); — Акробатика спортивная (воздушная акробатика не входит в обязательную программу, но возможна в качестве дополнительной…

— Плавательная подготовка: обучение плаванию, обучение специальным видам передвижения, элементы аквафитнеса, функциональные и скоростно-силовые тренировки; — Техническая подготовка: обучение гребкам и основным позициям синхронного плавания, обучение фигурам синхронного плавания; — Артистическая подготовка: разучивание элементов хореографии на воде, импровизация под музыку.(Постановка и отработка композиций за дополнительную плату)