Грэпплинг
Захваты и болевые приемы эффективны в ринге и на улице. Мы научим исполнять их правильно и быстро.
Тхэквондо
Олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. Тренер поможет освоить стиль и заниматься им профессионально.
Стретчинг
Растяжка – важный элемент любого боевого искусства. Станьте более гибкими и динамичными.
Плавание в Бассейн МГДДТ
График сеансов и условия занятий уточняйте по телефону.
Йога
Тренировать нужно не только динамические, но и статические мышцы. Йога – идеальный вариант для тренировки статики и гибкости.
Пилатес
Йога с элементами силовых упражнений, которая поможет вам улучшить рельеф мышц и подготовиться к более сложным тренировкам.
Тайский бокс
Скорость, точность, взрывная сила. Тайский бокс – один из самых эффективных боевых стилей и наш тренер научит вас ему.
Кикбоксинг
В конфликте важно работать не только руками, но и ногами. Тренер научит вас использовать все тело.
Бокс
Самое популярное единоборство и самое востребованное у «ударников». Мы поможем вам поставить правильный удар.
Плавание в Бассейне ДАС МГУ
График сеансов уточняйте по телефону.