Стретчинг
Растяжка – важный элемент любого боевого искусства. Станьте более гибкими и динамичными.
ОФП для взрослых 4-65 лет и детей 11-15 лет
По четвергам с 11:00 до 12:45.
Йога
Тренировать нужно не только динамические, но и статические мышцы. Йога – идеальный вариант для тренировки статики и гибкости.
Пилатес
Йога с элементами силовых упражнений, которая поможет вам улучшить рельеф мышц и подготовиться к более сложным тренировкам.
Тайский бокс
Скорость, точность, взрывная сила. Тайский бокс – один из самых эффективных боевых стилей и наш тренер научит вас ему.
Кикбоксинг
В конфликте важно работать не только руками, но и ногами. Тренер научит вас использовать все тело.
Бокс
Самое популярное единоборство и самое востребованное у «ударников». Мы поможем вам поставить правильный удар.
ОФП для детей и подростков
Йога в Фитнес-клубе "World Class" на ул. Власова
Расписание работы секций уточняйте по телефону или на сайте.
Детский фитнес в Фитнес-клубе "World Class" на ул. Власова
Расписание работы секций уточняйте по телефону или на сайте.