Спортивные секции в Москве для взрослых

График занятий уточняйте по телефону.

Теннис – энергичный, красивый и популярный вид спорта. Успехи российских спортсменов на международных турнирах различного ранга вдохновляют всех, отчасти с этим и связан повышенный интерес к теннису. Плюсов у этого вида спорта много: физические тренировки, тактико-технические аспекты подготовки и развитие аналитических, интеллектуальных способностей. Препятствия…

Утверждение о том, что каждый современный человек задумывается о собственной физической форме нельзя назвать преувеличением. Действительно, красивая фигура и рельефные мышцы стали неотъемлемой частью образа успешной персоны. Это одинаково справедливо как для мужчин, так и для женщин. И занятия в тренажерном зале для многих становятся не только прекрасной возможностью привести свое тело «в порядок», но и отдохнуть, пообщаться с новыми, интересными людьми.

Многие культуры подарили миру свои виды единоборств. И Корея – не исключение. Из этой страны пришло боевое искусство под названием тхэквондо. Сегодня оно невероятно популярно и в России. Причина кроется не только в том, что тренировки по тхэквондо помогают всегда оставаться в прекрасной форме и научиться грамотно обороняться. Такие занятия укрепляют и тело человека, и его…

Утверждение о том, что каждый современный человек задумывается о собственной физической форме нельзя назвать преувеличением. Действительно, красивая фигура и рельефные мышцы стали неотъемлемой частью образа успешной персоны. Это одинаково справедливо как для мужчин, так и для женщин. И занятия в тренажерном зале для многих становятся не только прекрасной возможностью привести свое тело «в порядок», но и отдохнуть, пообщаться с новыми, интересными людьми.

Занятия тайским боксом в Москве все больше набирают популярность. Почему? Ответ очевиден. Это захватывающий вид спорта, который учит не только грамотному нападению и выверенной защите. Он с первой секунды помогает занимающемуся понять: чтобы победа осталась за ним, необходимы упорство, сосредоточенность и быстрота реакции. Все это приходит вместе с каждым новым уроком.

Нагрузка и программа тренировок разрабатывается индивидуально, в зависимости от уровня подготовки спортсмена. Тренировки проводятся как для поддержания спортивной формы,так и для желающих повысить свой профессиональный уровень и участвовать в соревнованиях…

Занятия проходят в небольших группах (10-15 человек). Инструктор подробно объясняет и показывает, как выполняется та или иная асана и виньяса, посмотрит как вы делаете, если надо поправит…

Хотите похудеть с удовольствием, подтянуть фигуру - сделайте это в процессе веселого, зажигательного танца. Приходите на нашу новую программу Танец Зумба в Москве, которую ведет опытный и энергичный тренер!