EMS-тренировки
Записаться на занятия и получить дополнительную информацию можно по телефону
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Каратэ
Карате для детей и взрослых с 5-и лет. 3000 за 12 занятий в месяц.
Cтудия йоги и аюрведы "ЙОГА INN" для всех желающих, включая детей с 2 лет
Занятия по различным направлениям йоги, проведение аюрведических массажей и процедур. Хатха йога, кундалини йога, йога 23, йога нидра и прочие.
Хатха, Аштанга, Фитнес йога, женская йога
Занятие, на расслабление, баланс и растяжение. Подходит для любого уровня подготовки
Сила, Фитбол, Пилатес, Танцы, Стрейчинг
Все направления современного фитнеса от динамичных и силовых до мягких техник
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Каратэ для всех желающих
Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.
Общая физическая подготовка (выносливость, растяжка, координация) для всех возрастных категорий
Младшая группа:
- 7-10 лет;
- средняя группа 11-14 лет;
- молодежная группа 15 – 30 лет…
Спортивные бальные танцы для всех возрастных категорий
- младшая группа 7-10 лет;
- средняя группа 11-14 лет;
- молодежная группа 15 – 30 лет;
- взрослые: без ограничений по возрасту…