Фитнес клуб "Империя Фитнеса" на Кантемировской
Если вы хотите быть в хорошей форме, достигать результатов в спорте, прекрасно себя чувствовать, присоединяйтесь к фитнес-движению вместе с клубом Кантемировский «Империи Фитнеса»! Открылся он в 2007 году, и с тех пор радует посетителей интересными и выгодными предложениями, подарками и новыми направлениями.
Aerobic Class для всех желающих
Yизкоударная оздоровительная аэробика (без прыжков). Направлена на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Включает разучивание хореографических комбинаций, построенных на базовых шагах классической аэробики.
Тренировка низкой и средней интенсивности…
Functional Training для всех желающих
Революционная программа. Это функциональная силовая тренировка, построенная на движениях из жизни. Направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетает силовые упражнения с упражнениями на баланс…
Универсальная йога и хатха-йога
Поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное неагрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других. Включает управление дыханием.
Продолжительность занятий - 90 мин…
Танцевальные направления для всех желающих
В клубе проводятся групповые занятия по следующим танцевальным направлениям:
- belly dance;
- dance mix;
- latino…
Pilates для всех желающих
Занятие направлено на формирование осанки, сильного внутримышечного корсета, профилактику болей в спине, улучшение межмышечной координации и контроля над телом.
Тренировки для всех уровней подготовленности.
Продолжительность занятий - 55 мин…
Шашки для детей 7-18 лет и взрослых от 18 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Шашки для детей 7-18 лет и взрослых от 18 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП для всех возрастных групп
По понедельникам, средам и пятницам - с 14:00 до 17:00, по вторникам и средам - с 17:00 до 20:00, по субботам - с 10600 до 13:00.
Тренажерный зал для взрослых
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 17:30 до 19:00.