Танцы
Latina, Zumba, Street Dance, ,балет для детей от 6 лет
Бокс, тайский бокс
Группы для взрослых и детей, женский бокс
Фитнес для беременных
Приглашаем на занятия всех желающих.
Фитнес
Персональные тренировки и занятия в мини-группах без клубного членства.
Танцевальные занятия для всех желающих
В клубе проводятся занятия различными танцевальными направлениями:
- Jazz Dance - танцевальный класс с использованием элементов джаза;
- Classic Dance - введение в классический танец, в основе урока лежат основные постулаты классического экзерсиса…
Basic Yoga, Advanced Yoga для всех желающих
Basic Yoga - занятие по традиционной программе йоги для начинающих. Подходит для всех уровней подготовки.
Advanced Yoga - занятие по традиционной программе йоге для подготовленных.
Medicine ball и Functional для всех желающих
Medicine ball - функциональная тренировка с использованием спортивного медицинского мяча. Укрепляются все группы мышц. Развивается чувство ловкости и баланса. Используется работа в парах и игровой метод…
Аэробика для всех желающих
Групповые программы на любой вкус. Всю интересующую вас информацию о работе клуба, включая график занятий и из стоимость, уточняйте по телефону.
Студия персонального тренинга "Планета Фитнес"
Групповые программы на любой вкус. Всю интересующую вас информацию о работе клуба, включая график занятий и из стоимость, уточняйте по телефону.
Время работы…
Pilates Ring, Pilates Matwork и Pilates Reformer для всех желающих
Pilates Ring - урок с использованием специального кольца. Pilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Pilates развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно…