Фитнес йога для всех желающих
Расписание тренировок и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Рукопашный бой для всех желающих
Обучение рукопашным боям занимает минимум времени по сравнению с другими, столь же эффективными видами боевых искусств. Каждая наша секция рукопашного боя ориентируется на сокращение времени подготовки бойца. Мы понимаем, как важно для Вас научиться сражаться, защищаться уже сегодня, а не в отдаленной перспективе, как это предлагают некоторые виды восточных единоборств. Все занятия выстроены по четкой, высокоэффективной схеме.
Стрип-дэнс для всех желающих
Уроки стриптиза в наших центрах — это не то же самое, что и занятия стриптизом. В стриптизе танцовщица пытается «завести» публику, демонстрируя свое тело. А уроки танца стриптиза включают движения, хоть и имитирующие стриптиз, но с акцентом на технику выполнения. Поэтому стрип-пластика учит, прежде всего, искусству владения своим телом.
Танец живота и Dance Mix для всех желающих
В клубе проводятся занятия танцем живота и dance mix для всех желающих любого уровня подготовки.
Аэробика для всех желающих
Широкий выбор групповых занятий аэробикой для всех желающих, для любого уровня подготовки.
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
EMS-тренировки
Записаться на занятия и получить дополнительную информацию можно по телефону
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Функциональный тренинг для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону