Спортивные секции в Москве

Обучение боксу осуществляется с учетом Вашего уровня подготовки, веса (для подбора партнера), самочувствия (группы здоровья), целей (для себя или на соревнования). Мы уверены, что сумеем Вам помочь, с какого бы уровня ни начинались тренировки, и какие бы цели они не преследовали.

Общефизическая подготовка для детей — это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета. ОФП для детей — это подготовка их к школе, или дополнительные занятия к школьному курсу физической культуры.

В клубе проводятся групповые занятия по направлениям:

• zumba dance;
  
• dance mix;
  
• стриптиз…

Обучение клубным латиноамериканским танцам: сальсе, меренге, бачате, кизомбе, ча-ча-ча, лаберинто.

Йога-латес и кундалини-йога.

Расписание занятия уточняйте по телефону или на сайте клуба.

Тактическая система самообороны для подготовки взрослых и детей

Расписание занятия уточняйте по телефону или на сайте клуба.