Арабский танец (танец живота, танец с с тростью) в Фитнес-центре "Алеко Фитнес"
График занятий и прочую необходимую информацию уточняйте по телефону.
Аквааэробика для всех желающих
Вашему вниманию большой выбор программ на воде, среди которых:<br> Aqua Freestyle - авторский урок тренера: свобода творчества, новые находки, интересные идеи. Нагрузка высокой интенсивности.<br> Продолжительность 55 минут. <br><br> Aqua Circuit - круговая тренировка. Чередование кардио и силовых упражнений с использованием различного оборудования. <br>Нагрузка…
Танцевальные занятия для всех желающих
В клубе проводятся групповые занятия по следующим танцевальным направлениям:<br> - belly dance (танец живота);<br> - latino dance (латиноамериканские танцы);<br> - MTV dance (клубные танцы);<br> - dance mix (латина, джаз, фолк, рок-н-ролл);<br> - strip dance (изучение стрип-пластики).
Боулинг
Приглашаем в детскую спортивную секцию боулинга детей с 12 до 16 лет! Занятия бесплатные!
Дартс для детей и подростков
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Фитнес в Фитнес-центре "Алеко Фитнес"
График занятий и прочую необходимую информацию уточняйте по телефону.
Кикбоксинг для всех желающих
Используется техника самозащиты и боевых приемов, ударов руками и ногами в сочетании с общей физической подготовкой. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. <br>Уровень интенсивности изменяется от низкого до высокого. <br>Продолжительность 55 минут.
Йога и йога 108 для всех желающих
Йога - психофизическая практика, основанная на древних асанах, выполнение которых помогает сконцентрироваться на ощущениях своего тела, научиться контролировать дыхание, получить существенную нагрузку на мышцы, а также развить гибкость. <br>Продолжительность 85 минут. <br><br> Йога 108 - gрактика для опытных занимающихся. Освоение асан повышенной сложности, динамические и дыхательные практики. <br>Продолжительность 108 минут.
Фитнес клуб
“la Collina” - это фитнес-клуб и спа-центр премиум класса. Статус Фитнес-клуба “La Collina” определяют передовые услуги и технологии в области красоты, здоровья и активного отдыха для всей семьи. Высокий уровень комфорта, стильный дизайн, “La Collina” оснащен спортивным и инженерным оборудованием по новейшим технологиям. <br><br> La Collina оснащен 5 залами групповых программ…
Swimming All для всех желающих
Урок, направленный на обучение правильной технике плавания всех желающих.