Спортивные секции в Москве для взрослых

Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.

Класс способствует укреплению мышц ног, нижних мышц спины, ягодиц и пресса. Занятия проходят с использованием пояса, специальных сапожек Jogger. Продолжительность 45 минут.

Класс, направленный на изучение техники ударов руками и ногами, а также обучение защите и тактике ведения боя. Продолжительность 55 минут.

Брейк данс, TF Dance

Открыты секции арабского, индийского, кавказского, цыганского танцев и их современных вариантов.

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Степ-аэробика
Стретчинг
Расписание занятий уточняйте у администратора

Детские танцы
Гоу-гоу
Зумба
Восточные танцы
Расписание занятий уточняйте у администратора