Пилатес для взрослых
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 20:00 до 20:45.
Общая физическая подготовка для взрослых
Тренировки проходят по воскресеньям с 10:45 до 11:30.
Тхэквондо для взрослых
Тренировки проходят по понедельникам и вторникам с 21:00 до 21:45, по субботам - с 17:00 до 20:45, по воскресеньям - с 14:00 до 17:45.
Плавание для инвалидов
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 09:30 до 10:15.
Плавание для инвалидов
Тренировки проходят по вторникам и средам с 11:00 до 11:45.
Программа "Поплавок" для детей 1.5-3 лет, вместе с родителями
Программа для обучения ребенка плаванию. Родители находятся в воде вместе с детьми и под руководством инструктора, помогают своему ребенку легко, беззаботно и радостно освоиться в водной среде.
Йога для начинающих, Йога Хатха; Йога Айенгара
Изучение комплексов физических и дыхательных упражнений йоги (асаны и пранаямы), специальных гимнастик для профилактики различных заболеваний; обретение контроля над эмоциями, чувствами, мыслями; развитие способности к глубокой концентрации; методики полной релаксации.
Тхэквондо для детей 4-14 лет
Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам с 13:00 до 13:45, с 14:00 до 14:45, по воскресеньям с 11:45 до 12:30, с 12:45 до 13:30.
Плавание для взрослых
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 20:00 до 20:45, с 20:45 до 21:30, с 21:30 до 22:15.
Обучение плаванию для детей 8-10 лет
Тренировки проходят по субботам с 17:00 до 17:45.