Аквааэробика в Бассейне "Нева"
График занятий уточняйте по телефону.
Занятия по аквааэробике
С 22 июля в бассейне спортивного комплекса «Динамо» на Водном стадионе открылась секция аквааэробики! Занятия проходят по понедельника и средам с 19.45 до 20.30. Аквааэробика — одно из направлений аквафитнеса и заключается в выполнении различных упражнений в воде с элементами гимнастики, растяжки и силовых нагрузок.
Аквааэробика для беременных и детей с 6 месяцев
Для людей творческих, любящих танцевать предлагаем уроки аква-аэробики! У нас есть программы для любого уровня подготовки, для беременных и даже детей от 6 мес.
Аквааэробика для взрослых и детей с 3 лет
Большое многообразие групповых программ для всех возрастов и уровней подготовки. Уточняйте всю интересующую вас информацию по телефону.
Аквааэробика для всех желающих
Вашему вниманию большой выбор программ на воде, среди которых:<br> Aqua Freestyle - авторский урок тренера: свобода творчества, новые находки, интересные идеи. Нагрузка высокой интенсивности.<br> Продолжительность 55 минут. <br><br> Aqua Circuit - круговая тренировка. Чередование кардио и силовых упражнений с использованием различного оборудования. <br>Нагрузка…
ОФП (Мама+малыш)
Пн. Пт. 11.00-12.00 бесплатно
Аквааэробика
Аквааэробика для детей и взрослых
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.