Аквааэробика для всех желающих
Вашему вниманию большой выбор программ на воде, среди которых:<br> Aqua Freestyle - авторский урок тренера: свобода творчества, новые находки, интересные идеи. Нагрузка высокой интенсивности.<br> Продолжительность 55 минут. <br><br> Aqua Circuit - круговая тренировка. Чередование кардио и силовых упражнений с использованием различного оборудования. <br>Нагрузка…
Аквааэробика для будущих мам
На занятиях по аквааэробике происходит тренировка дыхательной, сердечнососудистой систем мамочки, что непосредственно готовит ее к родам, идеально тренирует выносливость.
Движение в воде и тепло воды снимают судороги, мышцы расслабляются и растягиваются, а кровоснабжение улучшается, усиливается венозная и лимфодренажная функция (профилактика…
Аквааэробика для всех желающих
Занятия проходят под музыку в разноуровневом неглубоком бассейне. И если вы не умеете плавать, это не может являться причиной вашего отказа в получении подобного удовольствия. Для полноценного проведения занятий мы предлагаем ассортимент аксессуаров, помогающих вам держаться на воде и выполнять различные упражнения. Это делает аква-аэробику одинаково…
Аквааэробика для всех желающих
Занятия проходят по понедельникам и четвергам в 20:00, по субботам - в 09:00.
Аквааэробика для детей и взрослых
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Аква-аэробика в Плавательный бассейн «Венеция»
Аква-аэробика в Фитнес-клубе "Point" на Шаболовке
Фитнес для беременных и молодых мам в Спортивном комплексе "Самокат"
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Аквааэробика в "Fitness One"
Все подробности уточняйте по телефону.