Аквааэробика для всех желающих
Фитнес-клуб ДОН Спорт Новая Остоженка, расположенный в центре Москвы, предлагает широкий выбор групповых программ для всех возрастов. Современное оборудование, профессионалы фитнеса и дружеская атмосфера – это гарантия того, что Ваши занятия будут результативными…
Водные тренировки для беременных
В клубе есть специальные программы для беременных (только персональный треннинг) – плавание в этот период благотворно сказывается как на организме женщины, так и на развитии ребенка.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.