Пилатес в Фитнес-клубе "Бриз"
Пилатес — тренировка направлена на укрепление и тонизирование мышц, развития гибкости и чувства равновесия. Формирование более стройного тела.
ОФП (Детский фитнес) 4-6 лет
Ср. Пт. 12.00-13.00 бесплатно
Фитнес (аэробика)
7-13 лет Пн. Пт.
Фитнес для детей 3-7 лет
По вторникам и четвергам с 17:00 до 20:00.
Фитнес-зарядка
Дети и взрослые от 6 до 30 лет
Фитнес для детей 3-5 лет
Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам - с 10:30 до 11:15, с 11:30 до 12:15, по воскресеньям - с 12:00 до 12:45, с 13:00 до 13:45.
Детский фитнес в Спортивном комплексе "Самокат"
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Фитнес для детей 1.5-3 лет
Занятия проходят по воскресеньям с 11:00 до 11:45.
Фитнес и аэробика для взрослых от 18 лет
Занятия проходят по понедельникам с 08:00 до 09:00, с 10:30 до 11:30, с 19:00 до 21:00, по вторникам - с 08:00 до 09:00, по средам - с 08:00 до 09:00, с 19:00 до 21:00, по четвергам - с 08:00 до 09:00, с 10:30 до 11:30, по пятницам - с 08:00 до 09:00, с 16:00 до 17:00.
ОФП и фитнес для детей
Занятия по группам для различных возрастов от 3-17 лет: ОФП, йога, фитнес