Фитнес в ЮЗАО: фитнес-катание на роликовых коньках

Вы хотите привлекательно выглядеть, укрепить здоровье и обрести уверенность в себе? Мы предоставим Вам все условия для Вашего физического самосовершенствования! Высококвалифицированные инструкторы разработают для Вас индивидуальные рекомендации по распределению нагрузки, интенсивности занятий, питанию и коррекции фигуры! Вы сможете выбрать для себя самую удобную программу занятий!

Фитнес-клуб 100% - это новейший фитнес-центр международного уровня на юго-западе Москвы с тремя бассейнами, новым большим тренажерным залом, спа-салоном и полноценным детским клубом. Концепция клуба «100 процентов» – это синтез Спорта, Здоровья, Красоты и Отдыха!

Обучение двигательным навыкам (ходьба, бег, прыжки, лазанье), игры с мячом на развитие координации движений.

Фитнес. Группа для взрослых.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Индивидуальные тренировки.Высокий уровень.

Что все дети знают без специального обучения – это всем известную поговорку: “В движении жизнь”. “Жизнь” нашего детского клуба в процессе подготовки к начальной школе состоит из большого количества разнообразных занятий, направленных на развитие ловкости и координации движений, силы и выносливости, на воспитание командного духа и силы воли.

В центре функционирует ряд групповых программ на любой вкус и уровень подготовки: ABL, TBW, Sculpt & Stretch, Upper Body, Body Sculpt, Club Power.

Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах