Фитнес студия
Групповые прнограммы: TRX, Pilates reformer Man (для мужчин), Pilates Reformer, Pilates Cadillac, Aerial Pilates (в гамаках), Gliding, jump (на батутах), Skipping, Йога в воздухе (в гамаках), Универсальная йога, Хатха йога, Yoga kids (от 3,5 лет), Junior fitness (от 8 лет)
Детский фитнес
Общая физическая подготовка, аэробика, хореография, подвижные игры, гимнастика
Детский фитнес в ФОК "Гармония"
График занятий и наличие мест в группах узнавайте по телефону.
Детские групповые занятия по фитнесу и плаванию
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону или на рецепции клуба.
Детский клуб
Главная цель детского клуба «FitFashion Kids» - организация детского досуга и гармоничное развитие ребенка. Теперь Вам нет необходимости решать с кем оставить ребенка, чтобы сходить в фитнес-клуб. Все просто – пока Вы занимаетесь собой, мы занимаемся с Вашим ребенком!
Специально для Ваших детей мы создали максимально уютную обстановку, собрали команду специалистов по детскому развитию и подготовили специальные развивающие и фитнес-программы.
Фитнес-зарядка для подростков от 16 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 18:30 до 20:45, по пятницам - с 17:00 до 19:15.
Детский фитнес для детей от 3 до 6 лет
Занятия по детскому фитнесу проводятся в специально оборудованных залах и в бассейне. Детский фитнес для детей от 3 до 6 лет проходит в игровой форме, детям даются элементы гимнастики, акробатики, танцев, единоборств…
Фитнес-зарядка c 4 лет и старше
Последнее воскресенье месяца 11.00-12.00
Арт-пластика с 4 лет и старше
Среда 18.30-20.45
Пятница 11.30-12.30
Суббота 17.00-21.00
Воскресенье 13.15-14.30