Фитнес у метро Отрадное: Фитнес для беременных и молодых мам

Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону

Если вы хотите приобрести правильную осанку, грациозную походку, сформировать красивые линии бедер и талии, комплекс этих упражнений будет незаменим для вас! Растяжка помогает держать мышцы в тонусе.

лучшается подвижность суставов, позвоночника и эластичность связок. Результатом тренировки станет красивая осанка, уменьшение болей в спине, снятие напряжения с позвоночника, развитие гибкости и прекрасное подтянутое тело!

Zumba fitness - это фитнес занятия, которые идеально подходят для мужчин и женщин всех возрастов и с любым уровнем физической подготовки. Зажигать никогда не поздно, особенно с пользой для здоровья! Хотите выглядеть на все 100 - значит пора вливаться в зумба, а наши позитивные преподаватели помогут вам быстрее решиться на это =)

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.

Все подробности о работе клуба и его групповых программ уточняйте по указанным телефонам.

Если вы ищете безопасные тренировки без ударной нагрузки, то занятия Pilates просто созданы для вас. Они направлены на последовательное растяжение и укрепление основных мышечных групп. Pilates также прекрасно развивает гибкость суставов и эластичность связок, при этом тренируется межмышечная и внутримышечная координация. Pilates поможет укрепить мышечный корсет и улучшить…

Детский фитнес – направление, которому уделяется в нашем фитнес клубе особое внимание. Для детей проводятся групповые и индивидуальные занятия, персональные тренировки по спортивным и бальным танцам, акробатике, художественной гимнастике, йоге, игровые занятия развивающие координацию, гибкость, силу.

Фитнес-клуб X-Fit Орбита в Отрадном открылся в июне 2004 года и стал самым большим клубом в московской сети X-Fit. Особенности фитнес-клуба: бассейн 25 м., детский бассейн, кардиотеатр, зал бокса и восточных единоборств с профессиональным рингом, универсальный спортивный зал для занятий футболом, волейболом и баскетболом, теннисный корт…