Подготовительный курс - ОФП с элементами единоборств. Этот курс для самых маленьких начинающих спортсменов. Возраст 5-7 лет. В этом возрасте дети познают свой организм, его возможности. В программе в основном упражнения на гибкость и координацию и базовые элементы единоборств. Базовый курс - группы от 8 лет с полным погружением в единоборства.

17.09.2020

 Показать телефон

Функциональный тренинг (ОФП)

Москва, ул. Большая Филевская, д. 20

Багратионовская (0,5 км) Фили (1,1 км) Филёвский Парк (1,4 км)

Бойцовский клуб "Red Star"

Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений стронгмена, бега и других.
Для взрослых…

7.08.2020

 Показать телефон

Функциональный тренинг для всех желающих

Москва, ул. 26-ти Бакинских Комиссаров, д. 7, к. 6

Юго-Западная (0,9 км) Тропарёво (1,3 км) Проспект Вернадского (2,7 км)

Фитнес клуб "Alex Fitness" Юго-Западная

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

6.07.2020

 Показать телефон

TRX

Москва, Можайское ш., д. 2

Кунцевская (0,7 км) Кунцевская (0,7 км) Славянский Бульвар (1,7 км)

Студия растяжки и фитнеса "TopStretching" м. Кунцевская

TRX – один из самых безопасных видов тренировок.
В отличие от многих других тренажеров, он абсолютно безопасен для позвоночника: в силу отсутствия осевых нагрузок, петли TRX используется даже в реабилитации после травм.
Тренажеры TRX универсальны,поэтому подойдут как мужчинам, так и женщинам, причем не только…

4.07.2020

 Показать телефон

ЛФК

Москва, ул. Осенняя, д. 23

Крылатское (1,1 км) Молодёжная (3,0 км) Строгино (4,1 км)

450

Шейпинг клуб "Очарование"

1.07.2020

 Показать телефон

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Москве

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в ЗАО Москвы

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию в ЗАО. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.