ОФП для детей
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП для детей
Занятия проходят по вторникам с 17:00 до 19:00, по субботам - с 13:30 до 16:00.
ЛФК для детей от 3,5 до 5 лет
Целью программы является предупреждение развития проблем со спиной, коррекция осанки, предупреждение возникновения и коррекция плоскостопия, укрепление мышечного корсета. Занятие проходит в игровой форме, специалистом по ЛФК. Длительность 45 минут.
Функциональная тренировка для детей 9-13 лет
Программа разработана учитывая новомодные увлечения тинейджеров: горные лыжи, ролики, велосипед, сноуборд, вейкбординг, серфинг и другие. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать тренировку максимально эффективной и интересной
Секции ОФП для детей, подростков и пенсионеров
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
АФК (адаптивная физкультура) для детей-инвалидов 7-14 лет
Занятия проходят по воскресеньям с 13:00 до 13:45.
АФК (адаптивная физкультура) для детей-инвалидов 14-16 лет
Занятия проходят по воскресеньям с 10:00 до 10:45.
Общая физическая подготовка для детей и подростков 9-15 лет
Занятия проходят по субботам с 09:30 до 11:00.
ОФП для детей с 7 до 17 лет
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону или на сайте.
ОФП для пенсионеров
По понедельникам 11:30 и средам 12:00 скандинавская ходьба, вторник ОФП, пятница соревнования, настольный теннис, бадминтон