Фитнес в Москве



свернуть карту

список

Детский фитнес

    5000

Группа "Начало" с 6 до 9 лет
Группа "Становление" с 10 лет и старше
Стоимость 5000 рублей в месяц

Баскетбольный клуб "Стремление" Бульвар Рокоссовского

Москва, ул. Бойцовая, д. 6
Преображенская Площадь (15 мин)
23.06.2017

Фитнес на свежем воздухе

Фитнес на свежем воздухе

Москва, ул. Борисовские пруды д. 26
Борисово (21 мин)
22.06.2017

Фитнес. Абонемент

Абонемент на посещение силовой и кардио тренировок с инструктором (без доплат) и бронированием тренажеров. Стоимость: 1 мес. - 3.500р., 3 мес. - 7.000р., 6 мес. - 9.000р., 12 мес. - 13.500р. Длительность тренировки от 1-2,5 часов.

Клуб "ТОНУС-СТУДИЯ"

Москва, ул. Зеленоградская, д. 15
станция Коптево (40 мин) Водный Стадион (41 мин)
08.06.2017

Фитнес. Абонемент

1 СМАРТ тренировка включает в себя: Силовую и/или кардио тренировку с инструктором + лимфодренажный и/или антицеллюлитный массаж + массаж спины и/или кислородотерапию + инфракрасную сауну и/или фито-бочку. Стоимость 1 СМАРТ тренировки в абонементе от 300-1.300р., в зависимости от выбранного абонемента.

Клуб "ТОНУС-СТУДИЯ"

Москва, ул. Зеленоградская, д. 15
станция Коптево (40 мин) Водный Стадион (41 мин)
08.06.2017

Персональные тренировки с инструктором

    650

Фитнес-услуги клуба: «Персональные тренировки»

Фитнес клуб "Fit studio"

Москва, ул. Гришина, д. 5
Молодёжная (22 мин)
05.06.2017

фитнес

    от 2000 руб/мес.

Студия единоборств с профессиональным борцовским ковром и зоной татами. Ринг, груши и боксерские мешки. Пять тренеров мастера спорта России и СССР. Клуб на 100% укомплектован всем самым современным оборудованием.

Клуб единоборств "Force Factory"

Москва, ул. Мусы Джалиля, д. 31, к. 1
Красногвардейская (3 мин) Зябликово (4 мин)
05.06.2017

Фитнес

Фитнес центр "ПАЛЛАДА" Отрадное

Москва, Юрловский пр-д, д. 13
Отрадное (25 мин)
24.05.2017

Фитнес программы

Фитнес-парк "Вита Фит"

Московская обл., Видное, ул. Заводская, д. 15
23.05.2017

Калланетика

    400

Калланетика — это комплекс из 29 статических упражнения, в основе которых лежат йоговкие позы. Калланетика была разработана американской балериной Каллан Пинкней в 1980-х годах. С её помощью ей удалось преодолеть болезненные ощущения в спине и ногах без вмешательства операции, на которой настаивали врачи. После этого калланетика быстро завоевала популярность в Америке и Европе, вытеснив в свое время аэробику.
Калланетика использует статические упражнения, где акцент делается не на движении, а на растяжении и сжатии определенных групп мышц. Статические упражнения основываются на сопротивлении, когда часть мышц работает на сохранение исходного положения, а другая сопротивляется им и старается его нарушить. Такая работа продолжается 1-2 мин., после чего следует стадия глубокого расслабления и растягивания мышц.
Внешне калланетика может показаться достаточно простой, так как не содержит видимых динамических движений, но это обманчивое впечатление. Упражнения заставляют каждую мышцу тела работать, что увеличивает силу и выносливость всех групп мышц и связочного аппарата. Важно также отметить, что из-за отсутствия резких движений, травматичность сведена к минимуму и отсутствуют большие нагрузки на сердечнососудистую и дыхательные системы.
В калланетике основное внимание уделяется животу, ягодицам и бедрам. При регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой являются эффективным способом формирования стройной фигуры. Кроме того, калланетика помогает в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.

Клуб "Грави Йога"

Москва, ул. Радужная, д. 9, к. 1
Бабушкинская (12 мин)
16.05.2017

Стретчинг

Школа танцев "Challenger Dance & Fit"

Москва, ул. Космонавта Волкова, д. 10
Сокол (12 мин)
15.05.2017

Zumba (зумба)

Школа танцев "Challenger Dance & Fit"

Москва, ул. Космонавта Волкова, д. 10
Сокол (12 мин)
15.05.2017

Gud Fit

    от 1800 руб

-разнообразные групповые программы и занятия для детей,
-йога и лечебная физкультура
разовое посещение: от 550 руб, абонемент: от 1800 руб.

Студия "Gud Fit"

Москва, ул. Маршала Бирюзова, д. 20, к. 2, стр. 1
Октябрьское Поле (4 мин) станция Панфиловская (11 мин)
03.05.2017

Фитнес центр

Фитнес центр "ПАЛЛАДА" Бутово

Москва, Чечерский пр-д, д. 16
Бульвар Адмирала Ушакова (6 мин)
03.05.2017

Фитнес

Комплекс "GOArena"

Московская обл., Химки, Новосходнинское ш. 5 км.
02.05.2017

Фитнес. Групповые тренировки

    от 4000р в месяц

Функциональная
Фитнес-интенсив
Пилатес
Super Sculpt
ABS
ABL+стречинг
DANCE MIX
Табата
Йога для беременных

Школа осознанного здоровья "BodyBrand"

Москва, ул. Хамовнический Вал, д. 24
Спортивная (7 мин) станция Лужники (13 мин)
21.04.2017

Фитнес. Индивидуальные тренировки

    от 1300р за занятие

Функциональная
Интервальная
Пилатес
Табата
Йога для беременных
Мама и малыш
Шпагат
Здоровая спина
Миофасциальный тренинг (реабилитация и восстановление)
Программа по ОФП
FIT energy
stretching

Школа осознанного здоровья "BodyBrand"

Москва, ул. Хамовнический Вал, д. 24
Спортивная (7 мин) станция Лужники (13 мин)
21.04.2017

Степ-интервал

График занятий:
-вторник, пятница - с 19:00 до 20:00;

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

Москва, ул. Уральская, д. 19а
Щёлковская (13 мин)
20.04.2017
Бесплатные занятия

Пресс и сила

График занятий:
-вторник, пятница - с 20:00 до 21:00;

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

Москва, ул. Уральская, д. 19а
Щёлковская (13 мин)
20.04.2017
Бесплатные занятия

Фитбол

График занятий:
-вторник, пятница - с 21:00 до 22:00;

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

Москва, ул. Уральская, д. 19а
Щёлковская (13 мин)
20.04.2017

Фитнес в гамаках

Студия йоги и акробатики в гамаке "AirForYou"

Москва, Носовихинское шоссе, д. 45
Новокосино (26 мин)
13.04.2017

Учреждения (школы, клубы) в разделе Фитнес в Москве

Здесь представлен список всех секций, клубов и школ в Москве из раздела Фитнес. Показаны секции для всех возрастных групп. Поиск подходящего вам места для занятий спортом можно осуществлять прямо на карте, или по списку. По каждому из объектов можно просмотреть более подробную информацию, включая отзывы. Вы можете отправить сообщение в спортивное учреждение с целью записаться на секцию или с целью уточнения какой-либо информации.

Фитнес

Фитнес-клубы - это то место, где в специально подготовленных залах проводят различного рода занятия, тренировки, соревнования и многое другое... В фитнес-клубах наиболее распространены занятия аэробикой, а также при наличии бассейна проводится и аква-аэробика. Некоторые крупные клубы также принимают участие в акциях, праздниках, выступлениях.http://photobanda.com/

спецпредложения

Детский молодежный лагерь "Лидерлайф" приглашает детей от 8 до 20 лет погрузиться в летнее приключение!

Вас ждут:

Кинолагерь,

Танцевальный лагерь,

Конный лагерь,

Научный лагерь,

Лагеря-Путешествия.

Тел.: +7 (495) 649-63-60

liderlife.ru

тренеры и инструкторы в разделе Фитнес

Кравцов Роман Николаевич
Улучшение фигуры, работа над физическими показателями
Морозов Александр Александрович
Фитнес и велнес.
Фитнес. Дистанционные тренировки
Палачев Андрей Игоревич
Тренер по фитнесу
Конов Андрей Юрьевич
Фитнес/ массаж/ реабилитация

полезный сайт?
— расскажи друзьям!

вопросы и ответы по направлению "Фитнес"


Фитнес: интересные материалы

Залы для групповых занятий - аренда

последние обновления:

Детский фитнес (5000 )

Москва, ул. Бойцовая, д. 6
Фитнес на свежем воздухе

Москва, ул. Борисовские пруды д. 26
Фитнес. Абонемент

Москва, ул. Зеленоградская, д. 15
Фитнес. Абонемент

Москва, ул. Зеленоградская, д. 15
фитнес (от 2000 руб/мес.)

Москва, ул. Мусы Джалиля, д. 31, к. 1
Персональные тренировки с инструктором (650)

Москва, ул. Гришина, д. 5
Фитнес. Групповые тренировки (от 4000р в месяц)

Москва, ул. Хамовнический Вал, д. 24
Фитнес. Индивидуальные тренировки (от 1300р за занятие)

Москва, ул. Хамовнический Вал, д. 24
Фитнес

Москва, Юрловский пр-д, д. 13
Фитнес программы

Московская обл., Видное, ул. Заводская, д. 15