Фитнес для взрослых в Москве



свернуть карту

список

Фитнес

Новое направление специально разработанное нашим Центром.
Фитнес-Гимнастика, для взрослых и детей с 1,5 лет
- 1,5-3 лет (вместе с родителями);
- 3-4 лет ( с родителями, по желанию);
- 4-6 лет;
- 7-11 лет;
- 11-17 лет;
- Взрослым предлагается несколько направлений: Акробатика+кроссфит, гимнастика+стретчинг.

Так же мы проводим занятия на воздушных полотнах в возрасте от 6 лет.
Занятия паркуром.
Возможно участие в семейных тренировках.
По выходным можно отметить день рождение в спортивном формате.

Московская Академия Гимнастики

Москва, ул. Азовская, д. 32
Севастопольская (11 мин) Каховская (12 мин)
16.01.2018

ABS - аэробная силовая тренировка

Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон "подарок другу" (бесплатное пробное занятие для Ваших близких)
Предварительная запись и подробная информация с 10:00 до 19:00 ч по тел: +7 (968) 993-48-48
amegasport@yandex.ru

Направления: ABS;

Фитнес у м. Площадь Ильича

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Римская (6 мин) Площадь Ильича (7 мин)
27.12.2017

Stretching – упражнения на растяжку

Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон "подарок другу" (бесплатное пробное занятие для Ваших близких)
Предварительная запись и подробная информация с 10:00 до 19:00 ч по тел: +7 (968) 993-48-48
amegasport@yandex.ru

Направления: стрейчинг;

Фитнес у м. Площадь Ильича

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Римская (6 мин) Площадь Ильича (7 мин)
27.12.2017

Interval – силовая тренировка

Interval – силовая тренировка: чередование активной части с короткими перерывами, быстрое снижение вес.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон "подарок другу" (бесплатное пробное занятие для Ваших близких)
Предварительная запись и подробная информация с 10:00 до 19:00 ч по тел: +7 (968) 993-48-48
amegasport@yandex.ru

Направления: interval;

Фитнес у м. Площадь Ильича

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Римская (6 мин) Площадь Ильича (7 мин)
27.12.2017

Port de Brass – новая авторская программа – «Фитнес в танце»

Port de Brass – новая авторская программа – «Фитнес в танце» - соединение элементов йоги, хореографии, пилатеса, streitching ( стрейтчинга), фитнеса, в следствии чего рождается танец.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон "подарок другу" (бесплатное пробное занятие для Ваших близких)
Предварительная запись и подробная информация с 10:00 до 19:00 ч по тел: +7 (968) 993-48-48
amegasport@yandex.ru

Фитнес у м. Площадь Ильича

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Римская (6 мин) Площадь Ильича (7 мин)
27.12.2017

Latinamix

Latinamix – используется классическая хореография латиноамериканских танцев.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон "подарок другу" (бесплатное пробное занятие для Ваших близких)
Предварительная запись и подробная информация с 10:00 до 19:00 ч по тел: +7 (968) 993-48-48
amegasport@yandex.ru

Фитнес у м. Площадь Ильича

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Римская (6 мин) Площадь Ильича (7 мин)
27.12.2017

MFT (mixfunctionaltraining)

MFT (mixfunctionaltraining) – уникальная авторская программа, комплексный подход к развитию всего тела.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон "подарок другу" (бесплатное пробное занятие для Ваших близких)
Предварительная запись и подробная информация с 10:00 до 19:00 ч по тел: +7 (968) 993-48-48
amegasport@yandex.ru

Фитнес у м. Площадь Ильича

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Римская (6 мин) Площадь Ильича (7 мин)
27.12.2017

Пилатес

Пилатес – комплекс упражнений на укрепление мышечного корсет, развития гибкости и снижения веса.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон "подарок другу" (бесплатное пробное занятие для Ваших близких)
Предварительная запись и подробная информация с 10:00 до 19:00 ч по тел: +7 (968) 993-48-48
amegasport@yandex.ru

Фитнес у м. Площадь Ильича

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Римская (6 мин) Площадь Ильича (7 мин)
27.12.2017

Боевой фитнес

Приглашаем на занятия всех желающих.

Академия бокса в Лужниках

Москва, Лужники, д. 24, стр. 3
станция Лужники (15 мин) Воробьёвы горы (16 мин)
16.01.2018

TRX-тренинг

Приглашаем на занятия всех желающих.

Академия бокса в Лужниках

Москва, Лужники, д. 24, стр. 3
станция Лужники (15 мин) Воробьёвы горы (16 мин)
16.01.2018

Растяжка

Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.

Направления: стрейчинг; zumba;

Школа танцев "Танцевальная Мастерская" м.Первомайская

Мсква, ул. 16-я Парковая, д. 20
15.01.2018

Растяжка

Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.

Направления: стрейчинг; zumba;

Школа танцев "Танцевальная Мастерская" м.Перово

Москва, ул. Полимерная, д. 7а
Перово (18 мин)
15.01.2018

Растяжка

Классы по растяжке:
Продольный шпагат-занятие по растяжке мышц, связок, сухожилий и раскрытию суставов, необходимых для освоения продольного шпагата, а также выполнение амплитудных движений ногами в продольном раскрытии.
Поперечный шпагат-занятие по растяжке мышц, связок, сухожилий и раскрытию суставов, необходимых для освоения поперечного шпагата, а также выполнение амплитудных движений ногами в поперечном раскрытии.
Спина - занятие по растяжке мышц, связок, сухожилий, а так же увеличению подвижности позвоночника и суставов рук, необходимых для улучшения гибкости спины и плечевого пояса.
Растяжка MIX-занятие по растяжке в зависимости от предпочтений учеников (продольный и поперечный шпагаты, спина).

Направления: стрейчинг;

Школа танцев "Pole Positions Moscow"

Москва, ул. Новодмитровская, д. 5а, стр 1
Дмитровская (10 мин)
15.01.2018

Растяжка

Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.

Направления: стрейчинг; zumba;

Школа танцев "Танцевальная Мастерская" м.Автозаводская

Москва, ул. Автозаводская, д. 18
станция ЗИЛ (15 мин) Автозаводская (24 мин)
15.01.2018

Растяжка

Растяжка – занятие, необходимое всем школьникам, студентам и тем, кто проводит большую часть времени за компьютером в офисе.
Занятие проходит в спокойном темпе, прорабатываются все группы мышц, от макушки до пяток, вырабатывается правильное спокойное и ровное дыхание.
Во многом растяжка сродни йоге, т.к. используются схожие принципы работы с телом.

Направления: стрейчинг; zumba;

Школа танцев "Танцевальная Мастерская" м.Ясенево

Москва, Литовский б-р, д. 7
Ясенево (11 мин)
15.01.2018

Растяжка

Тренировки улучшают гибкость и подвижность суставов, помогают снять стресс. В результате регулярных занятий вы научитесь садиться на шпагат, улучшите осанку, эластичность мышц, разовьете координацию. Тело станет гибким и «послушным».

Гимнастический батутный клуб "OGO"

Москва, Кутузовский пр-т, д. 12, стр. 1
Киевская (11 мин) Киевская (13 мин)
12.01.2018

Боевой фитнес

Многофункциональная тренировка с применением различных техник боевых искусств развивает силу, скорость, выносливость. На занятиях выполняются упражнения на cross-fit-кольцах, TRX-петлях, отрабатываются техники и силы удара ногами и руками с помощью боксерских и кикбоксерских мешков.

Гимнастический батутный клуб "OGO"

Москва, Кутузовский пр-т, д. 12, стр. 1
Киевская (11 мин) Киевская (13 мин)
12.01.2018

Фитнес

Женский фитнес-клуб "Neoleya"

Москва, Волгоградский пр-т, д. 15
Волгоградский Проспект (14 мин) Крестьянская Застава (18 мин)
09.01.2018

Фитнес 12+

Прыжки на батуте – это в первую очередь аэробная нагрузка, которая помогает эффективно бороться с избыточным весом и за короткое время привести себя и свою фигуру в порядок. Помимо этого, батутный фитнес - это: эффективный и увлекательный способ борьбы с лишними килограммами, укрепление голеностопных, коленных суставов. Длительность 45 минут.

Активити парк "Fun Jump" на Андропова

Москва, пр-т Андропова, д. 22
Коломенская (6 мин)
30.11.2017

Школа Шпагата

Растяжка ног c целью сесть на все три шпагата за 1-3 месяца
Растяжка не просто делает вас гибким, она восстанавливает мышцы, а значит, делает ваши тренировки в тренажерном зале более эффективными.
А при хорошей физической форме вообще можно заниматься только растяжкой три раза в неделю — этого будет достаточно, чтобы вылепить красивое тело.

Студия растяжки и фитнеса "TopStretching" м.Новослободская/Менделеевская

Москва, ул. Краснопролетарская, д. 16
Новослободская (8 мин) Достоевская (12 мин)
29.11.2017

Учреждения (школы, клубы) в разделе Фитнес для взрослых в Москве

Здесь представлен список всех секций, клубов и школ в Москве из раздела Фитнес. Показаны только секции для взрослых. Поиск подходящего вам места для занятий спортом можно осуществлять прямо на карте, или по списку. По каждому из объектов можно просмотреть более подробную информацию, включая отзывы. Вы можете отправить сообщение в спортивное учреждение с целью записаться на секцию или с целью уточнения какой-либо информации.

Фитнес

Фитнес-клубы - это то место, где в специально подготовленных залах проводят различного рода занятия, тренировки, соревнования и многое другое... В фитнес-клубах наиболее распространены занятия аэробикой, а также при наличии бассейна проводится и аква-аэробика. Некоторые крупные клубы также принимают участие в акциях, праздниках, выступлениях.http://photobanda.com/

спецпредложения

Центр прыжков на батуте и оздоровительной гимнастики на Воробьевых горах и в Марьино!

Занятия для детей от 1,5 лет,

а также для взрослых и всей семьи с профессиональными тренерами.

Выгодная и удобная система оплаты!

Звоните: +7 (495) 255-16-12

akrobatclub.ru



Залы для мини футбола, гандбола, флорболла:

- спортивный линолеум Grabo Flex;

- 2 поля размеры каждого 20 м х 40 м;

- трибуны на 150 человек каждая,

- раздевалки и душ;

- 6 минут от метро Волгоградский пр-т ;

- бесплатная парковка на территории.

Тел.:  +7 (495) 508-46-00

www.forza-sport.ru

тренеры и инструкторы в разделе Фитнес

Анна Ермакова
Фитнес-направления в студии "ЙогаМания" на Серпуховке
Силачев Евгений
Персональные тренировки в тренажёрном зале
Кравцов Роман Николаевич
Улучшение фигуры, работа над физическими показателями
Морозов Александр Александрович
Фитнес и велнес.
Фитнес. Дистанционные тренировки
Палачев Андрей Игоревич
Тренер по фитнесу

полезный сайт?
— расскажи друзьям!

вопросы и ответы по направлению "Фитнес"


Фитнес: интересные материалы

Залы для групповых занятий - аренда

последние обновления:

Фитнес

Москва, ул. Азовская, д. 32
ABS - аэробная силовая тренировка

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Stretching – упражнения на растяжку

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Interval – силовая тренировка

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Latinamix

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
MFT (mixfunctionaltraining)

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Пилатес

Москва, ул. Рабочая, д. 30, стр.3
Фитнес

Москва, Волгоградский пр-т, д. 15
TRX-тренинг

Москва, Лужники, д. 24, стр. 3