Студия "ДЫШИ"

Уютная студия в 5 минутах пешком от метро Маяковская и Новослободская. 

Для взрослых в студии проходят занятия йогой, цигун, тайцзицюань. Для детей от 3 до 10 лет в дневные часы проводятся занятия йогой, ушу, лечебной физкультурой.

Почему вам понравится заниматься с нами?

• Качественное содержание уроков: мы очень требовательны к подбору преподавателей
• Небольшие группы: преподаватель уделяет время лично каждому ученику. 
• В залах красиво, просторно и не душно: везде установлена хорошая вентиляция.  
• В раздевалках и душевых обитают чистота и необходимые принадлежности. Полотенца включены в стоимость.
• После практики можно посетить сауну, массаж или остеопата, выпить чаю вместе с мастером и пообщаться.
• Удобное расписание для мам и малышей. Для детей занятия по ушу, йоге и лечебной физкультуре в дневное время.
• Для начинающих действует акция: 3 занятия по цене одного.

Основное направление йоги в студии - Акхила йога, автором которой является известный специалист по йоге, философ и практик Руслан Клейтман (США). Буквально за несколько недель вы существенно улучшите свою гибкость, силу, выносливость, а также повысите общий уровень энергетики.

Второе направление - занятия древними китайскими практиками: цигун, тайцзицюань и туйшоу. Эти упражнения возникли как часть подготовки воинов, но постепенно трансформировались в оздоровительную гимнастику. Занятия ведет Владимир Сидоров, мастер тайцзицюань с 20 летним опытом преподавания, обладатель 5 дуаня ушу, многократный чемпион России, Европы и Китая, главный судья Чемпионата Европы в 2016 году.

Ждем вас!