Студия персонального тренинга "Планета Фитнес"

Планирование тренировочного процесса, предложенное нашими специалистами, основано на индивидуальной структуре программы. Цель достигается минимальными затратами и без ошибок, приводящих к негативным последствиям.

На вас работает целая команда специалистов, которая учитывает каждую мелочь, разрабатывая:

• исходный фитнес-профиль, обращая внимание на Ваш предыдущий опыт в фитнесе, возможности и предпочтения;
• программу питания, существенным образом отличающуюся от питания человека, не занимающегося фитнесом;
• программу приема спортивного питания и пищевых добавок, составленную в соответствии с индивидуальными особенностями организма;
• программу кардио- и силового тренинга, основанную на физических показателях и поставленных задачах.

Если вы работаете или живете в центре Москвы, вам непременно понравится заниматься спортом и отдыхать у нас в клубе.

Клуб работает будни с 07.00 до 00.00, праздничные и выходные дни 09.00 до 22.00