Занятия по ОФП
Занятия по ОФП для детей в подготовительной группе
Занятия по ОФП
Занятия по ОФП для детей в подготовительной группе
ОФП (3-14 лет)
У нас:
- соревнования
-присвоение разрядов - сборы…
Зал ОФП
Зал для занятий ОФП и групповых программ
Спортивные занятия на свежем воздухе
Бесплатные занятия для старшего поколения проходят на футбольном поле. Упражнения адаптированы для людей с любым уровнем подготовки.
ОФП
Функциональный и силовой тренинг
В студии представлены: - Функциональная тросовая колонна, которая поможет разработать мышцы, сила которых необходима нам в повседневной жизни; - Машина Смита в тандеме с многопозиционной скамьей позволяет выполнять силовые упражнения с тяжелым весом безопасно для здоровья; - Шведская стенка с использованием петель TRX даёт возможность увеличивать нагрузку на мышцы при работе с собственным весом; - Гантельный ряд совместно с гирями дополнят тренировочный процесс.
Малый зал аэробики для ОФП
Малый зал аэробики (78 кв.м.) подойдет для проведения тренировок не многочисленных групп по таким видам спорта, как:
- Гимнастика
- Пилатес…
Зал для ОФП
Фитнес зал 1(зал для фитнеса и танцев) - 25x8 (высота 2.80м)
Фитнес зал 2 (зал для фитнеса и танцев) - 10x8 (высота 2.80м) br>
Спортзалы находятся на охраняемой территории фитнес-клуба:свой автомобиль можно оставить на бесплатной парковке, вы можете за него быть спокойны, территория оснащена видеокамерами! Стоимость аренды часа от 600 руб. Раздевалки, душевые кабины, кафе (кавказкая и европейская кухня)