Функциональный тренинг
400-600
Функциональный тренинг сформировался относительно недавно как принципиально новое направление здорового образа жизни. Большинство видов традиционного фитнеса направлены на уменьшение массы тела, избавление от жировых отложений или наращивание мышц, посредством работы с каждой из них по очереди. Функциональный тренинг, в свою очередь построен так, что одновременно прорабатывается не одна, а группы мышц, во взаимодействии.
Другие секции в Москве
Medicine ball и Functional для всех желающих
Medicine ball - функциональная тренировка с использованием спортивного медицинского мяча. Укрепляются все группы мышц. Развивается чувство ловкости и баланса. Используется работа в парах и игровой…
ЛФК для детей и подростков 8-16 лет
Бесплатно
По понедельникам, вторникам и четвергам с 15:00 до 18:00.
Офп
500
Москва, Леснорядский пер., д. 18, стр. 6
Показать телефон