Стрейчинг

Регулярно занимаясь стрейчингом, вы:
· значительно улучшите кровообращение и ток лимфы;
· улучшите состояние мышц их тургор;
· сможете легко справляться с последствиями различных стрессовых ситуаций;
· существенно замедлите процесс старения своего тела;
· улучшите эластичность мышц;
· улучшите гибкость своего тела.