Фитнес для всех желающих
Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.
Фитнес для всех желающих
Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.
Фитнес для всех желающих
Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.
Фитнес для всех желающих
Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.
Фитнес для всех желающих
Высокий уровень преподавания, индивидуальный подход к каждому ученику, уютная дружеская атмосфера занятий
Пилатес для всех желающих
Класс, направленный на укрепление мышечного корсета и формирование правильной осанки.
Фитнес для всех желающих
Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.
Фитнес для всех желающих
Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.
Программа онлайн-фитнеса для всех желающих женщин и девушек
— 3 силовые онлайн тренировки в неделю через приложение Zoom, включающие в себя упражнения :
-на нижнюю часть тела
-на верхнюю часть тела
-на пресс
— рекомендации по питанию и кардиотренировкам
Фитнес для всех желающих
Высокий уровень преподавания, индивидуальный подход к каждому ученику, уютная дружеская атмосфера занятий
