Фитнес Аэробика
Вторник 20:00 - 21:00 Четверг 20:00 - 21:00 Суббота 11:00 - 12:00
Спортивный клуб Авангард
Классическое и танцевальное направление, фитнес-упражнения, растяжка
Гимнастика эстетическая
Дополнительную информацию можно получить по телефону.
Гимнастика для малышей от 3х лет
Отдельная зона для малышей. Есть снаряды для детей, модули. Отдельная раздевалка и зона ожидания в прямой видимости ребенка.
Степ-аэробика
Степ-аэробика для подростков от 16 лет. Занятия включают в себя классическую аэробику, степ-аэробику, классическую хореографию, развитие чувства ритма и артистичности, ОФП и СФП, подготовку к соревнованиям разного уровня. Тренировки проводятся во вторник, четверг и пятницу с 18:00 до 19:00.
Гимнастика
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Гимнастика для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Развивающая гимнастика
Для детей на территории батутного парка функционирует секция Развивающая Гимнастик. Занятия для детей от 2 до 4 лет. Вход оплачивается за родителя, ребенок проходит бесплатно!
Аэробика
Аэробику придумала известная американская актриса Джейн Фонда, занимающаяся пропагандой здорового образа жизни. Произошло это несколько десятилетий назад, и сегодня популярность аэробики нисколько не снизилась.
По сути, аэробика – это выполнение самых разных физических упражнений в сопровождении музыки…