Стретчинг
Основа упражнений стретчинга — это плавная растяжка мышц тела. Как результат, после регулярных растягиваний мышцы становятся крепче, эластичнее, приобретают хорошо очерченный рельеф. Комплекс упражнений стретчинга направлен на увеличение гибкости тренируемого, улучшение эластичности мышц, укрепление и совершенствование подвижности суставов и связок.
Москва, Волгоградский пр-т, д. 32, к. 5
Волгоградский Проспект (0,5 км)
станция Угрешская (0,5 км)
Дубровка (1,1 км)
станция Угрешская (0,5 км)
Дубровка (1,1 км)
Показать телефон