Боевой фитнес

Многофункциональная тренировка с применением различных техник боевых искусств развивает силу, скорость, выносливость. На занятиях выполняются упражнения на cross-fit-кольцах, TRX-петлях, отрабатываются техники и силы удара ногами и руками с помощью боксерских и кикбоксерских мешков.