Бокс для самообороны

Тренировки построены так, чтобы в них было сочетание и аэробных, и анаэробных нагрузок. При этом включаются все группы мышц - спины, плечевого пояса, брюшного пресса, шеи, рук и ног. Бокс делает…

Продолжительность программы обучения: 2 года Уровень образовательной программы: Спортподготовка Бокс для детей - это не только умение защитить себя и отличная физическая подготовка, но и…

Возможны групповые и индивидуальные занятия.

График групповых тренировок:

• вторник: 19:00 - 20:30, 20:00 - 21:30, 21:00 - 22:30;
  
• четверг: 19:00 - 20:30, 20:00 - 21:30, 21:00 - 22:30…