Программа онлайн-фитнеса для всех желающих женщин и девушек
— 3 силовые онлайн тренировки в неделю через приложение Zoom, включающие в себя упражнения :
-на нижнюю часть тела
-на верхнюю часть тела
-на пресс
— рекомендации по питанию и кардиотренировкам
Другие секции в Москве
Фитнес для детей с 3 лет
Детский клуб, детский лагерь, фитнес-сад “Будь готов” и целая совокупность детский секций для детей с 1.5 лет.
Самооборона,офп, фитнес для женщин (индивидуальные и групповые занятия)
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Фитнес для детей 1.5-2 лет
350 руб./занятие, 4000 руб./месяц
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 11:50 до 12:30.