Общая физическая подготовка для детей 6-12 лет
Секция общей физической подготовки была образована 15 лет назад. В группах занимаются каждый год около 100 детей. В группы ОФП принимаются все желающие с разной степенью подготовки в возрасте от 6 до 12 лет. Занятия в группах первого года обучения проводятся два раза в неделю продолжительностью 2 часа.
В начале учебного года все дети должны принести медицинские справки о разрешении заниматься в группах ОФП. Занятия проходят в форме групповых упражнений.
Другие секции в Москве
Зал функционального тренинга для всех желающих
Функциональный тренинг – новая прогрессивная методика, для занятий по которой в фитнес клубе оборудована отдельная студия. Особенностью студии является применяемая в ней новая тренировочная…
ОФП
Medicine ball для всех желающих
Функциональная тренировка с использованием спортивного медицинского мяча. Укрепляются все группы мышц. Развивается чувство ловкости и баланса. Используется работа в парах и игровой метод.
Шоссе Энтузиастов (1,6 км)
станция Шоссе Энтузиастов (1,9 км)