Пилатес в Студии йоги и пилатеса в Марьино

Бесплатно

Система упражнений, созданная Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получившая распространение в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса «Body & Mind». Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.

Другие секции в Москве

Фитнес для детей

Детский фитнес – это здоровье и развитие в сочетании с радостью детей, а также возможностью родителей видеть детей в движении – здоровыми, умными и физически красивыми.

Фитнес для всех желающих

График занятий уточняйте по телефону.

Фитнес клуб

Общая площадь 1200 кв.м.;
Тренажерный зал площадью 427 кв.м.;
Силовые тренажеры производства США;
Кардиотренажеры;
Зона свободных весов. Гантельный ряд от 2 кг. до 40 кг…

Студия йоги и пилатеса в Марьино "Аура"

Москва, ул. Донецкая, д. 10, к. 1

Марьино (1,8 км)
Братиславская (2,4 км)
Борисово (2,6 км)

Изменить или добавить информацию