Pilates для всех желающих

Длительность 55 мин.
Уникальная программа Джозефа Пилатеса, направленная на укрепления мышц спины, пресса, увеличения гибкости и подвижности суставов, а также на развитие координации. Во время тренировки задействованы практически все группы мышц.
Для любого уровня подготовки и возраста.

Москва, ул. Отрадная, д. 7
Отрадное (0,7 км)
Владыкино (1,6 км)
Ботанический Сад (2,2 км)